1. Novsport
  2. Европейски футбол
  3. Варди разкри тайната на своето дълголетие

Варди разкри тайната на своето дълголетие

Възрастта е само число, обяви нападателят

Варди разкри тайната на своето дълголетие

Джейми Варди е на 37 години, но продължава да играе футбол на най-високо ниво. Нападателят на Лестър се завърна във Висшата лига с гол срещу Тотнъм.

Шампионът на Англия от 2016 година разкри, че за да бъде в оптимална форма полага сериозни грижи за тялото си.

"Възрастта е само число", каза Варди, който подписа нов едногодишен договор през лятото.

"Докато продължавам да се грижа за себе си и докато краката ми все още се чувстват добре преди тренировки и мачове, тогава ще продължа толкова дълго, колкото е възможно физически. Не бих казал, че правя нещо различно. Все още се опитвам да правя същите бягания. Но най-важното е, че се грижа за себе си за възстановяване по възможно най-добрия начин. Имам всичко необходимо вкъщи", каза Варди.

Варди инсталира камера за криотерапия в дома си - практиката на използване на ниски температури за насърчаване на по-бързо възстановяване.

"Ще си направя масажите, ще направя криотерапия в басейна, ще се разтегна и след това ще се прибера вкъщи. След това, когато се прибера отново вкъщи, криотерапия, сауна и един час в кислородната камера", каза още Варди, цитиран от "Дейли Мейл".

Флик засипа с похвали Левандовски

Треньорът на Барселона е много доволен от формата на полския стрелец

Карло Анчелоти: Очаквам спектакъл срещу Атлетико Мадрид

Треньорът на "белия балет" призна, че тактиката на отбора ще се промени без Мбапе

Бивш нападател на Арсенал почина на 46 години

Фабиан Кабайеро има записани три мача за "топчиите"

Мората и съпругата му може да се съберат

Нападателят на Милан обяви раздялата си с Алис Кампело през лятото

Диего Симеоне: Винаги съм нервен преди дербито с Реал

Треньорът на "дюшекчиите" говори преди сблъсъка с "белия балет"

Амад Диало иска Шампионска лига и Висшата лига с Манчестър Юнайтед

Крилото на "червените дяволи" с високи цели на "Олд Трафорд"

Фонсека: Тази победа беше много важна

Треньорът на Милан говори след 3:0 над Лече

Висшата лига не е по-силна от Серия „А“

Това заяви Рикардо Калафиори

Милан докосва върха след класика за 5 минути (ВИДЕО)

„Росонерите“ не дадоха шанс на Лече – 3:0